來(lái)源：蕪湖醫(yī)藥衛(wèi)生學(xué)校 更新日期：2025-01-17 07:36
為提高師生對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，12月18日，學(xué)校在第五報(bào)告廳舉辦了以“心理問(wèn)題的識(shí)別與應(yīng)對(duì)”為主題的心理健康教育講座。本次講座特邀通用環(huán)球中鐵蕪湖醫(yī)院精神科主任、副主任醫(yī)師程緯擔(dān)任主講嘉賓，學(xué)生處及各班班主任、學(xué)生代表200余人參加講座。
程緯從“心理健康”“心態(tài)”“情緒”三個(gè)方面進(jìn)行了深入淺出的講解。他強(qiáng)調(diào)，心理健康與身體健康的密切關(guān)系，詳細(xì)講解了如何進(jìn)行心態(tài)調(diào)整，提出了包括積極認(rèn)知、情緒轉(zhuǎn)移、放松訓(xùn)練等在內(nèi)的多種實(shí)用的心理調(diào)適技巧，幫助大家在面對(duì)壓力和挑戰(zhàn)時(shí)保持平和的心態(tài)。他的精彩報(bào)告贏得了在場(chǎng)師生的陣陣掌聲。
通過(guò)程緯通俗易懂的講解，大家不僅加深了對(duì)心理健康問(wèn)題的認(rèn)識(shí)，還掌握了許多實(shí)用的心理調(diào)適和情緒管理技巧，對(duì)于今后的學(xué)習(xí)和生活將產(chǎn)生積極的幫助和影響。
本次講座不僅是學(xué)校加強(qiáng)師生心理健康教育的重要一環(huán)，也是推動(dòng)校園心理健康文化建設(shè)、提升師生心理健康素養(yǎng)的有力實(shí)踐。下一步，學(xué)校將繼續(xù)加強(qiáng)心理健康教育，為師生提供更多全面、專(zhuān)業(yè)的心理健康服務(wù)，助力廣大學(xué)生向陽(yáng)向上、健康成長(zhǎng)。
地址：蕪湖市蕪湖縣濱湖大道1號(hào)
分類(lèi)：中專(zhuān)專(zhuān)業(yè)
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