偷情熟女91,国产日韩激情综合一区,人人狠狠综合久久88成人,亚洲一级AV毛片

邦博爾貴陽招生網(wǎng)，貴陽招生信息網(wǎng)。
當(dāng)前位置:招生網(wǎng) > 中專招生 > 中專學(xué)校動(dòng)態(tài) > 貴州中專學(xué)校動(dòng)態(tài) > 貴陽中專學(xué)校動(dòng)態(tài)
 
 

貴州省航天職業(yè)技術(shù)學(xué)院中專部這場(chǎng)情緒管理與心理健康講座“干貨滿滿”

來源：貴州省航天職業(yè)技術(shù)學(xué)院中專部  更新日期：2024-05-11 14:51

情緒，是心理健康的“睛雨表”。為進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理健康的教育引導(dǎo)，教育引導(dǎo)學(xué)生更好理解和管理情緒，提升情緒調(diào)節(jié)與管理能力。4月29日，貴州省航天職業(yè)技術(shù)學(xué)院中專部學(xué)生工作部心理健康教育中心在學(xué)生活動(dòng)中心多功能報(bào)告廳開展“情緒管理與心理健康”主題講座。此次講座由心理健康教育中心潘登主講，學(xué)院300余名學(xué)生參加。

和美護(hù)航 從“心”開始講座中，潘登從認(rèn)識(shí)情緒、情緒與心理健康的關(guān)系、情緒調(diào)節(jié)與管理等方面展開，與同學(xué)們分享情緒產(chǎn)生的心理機(jī)制及其對(duì)身心健康的影響，情緒管理能力的好壞直接關(guān)系到個(gè)人的生活和學(xué)習(xí)質(zhì)量，對(duì)于個(gè)人心理健康起到積極作用，要通過掌握有效的情緒調(diào)節(jié)技巧，可以更好地應(yīng)對(duì)生活中的壓力和挑戰(zhàn)，避免情緒失控帶來的負(fù)面影響。

陽光心靈 潤心成長 講座現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，潘登還從認(rèn)知調(diào)試和行為調(diào)試兩方面分享情緒調(diào)節(jié)與管理的方法，包括“ABCDE情緒調(diào)節(jié)法”、深呼吸放松法、漸進(jìn)式肌肉放松法、冥想放松法等，鼓勵(lì)大家在日常生活中多加練習(xí)，將這些方法融入自己的生活中，逐漸形成良好的情緒管理習(xí)慣。

守護(hù)青春 照亮心靈通過開展此次講座，讓同學(xué)們不僅了解了情緒產(chǎn)生的機(jī)制及其對(duì)身心健康的影響，還學(xué)習(xí)如何調(diào)節(jié)自己的情緒，認(rèn)識(shí)到了情緒管理對(duì)于個(gè)人身心健康和成長的重要性。

  • 姓名：
  • 電話：
  • 地址：
  • 年齡：
  • 分?jǐn)?shù)：
  • 學(xué)歷：
  •   邦博爾擇校老師幫您擇校調(diào)劑，同意《隱私保障》條例
上一篇： 2024年貴州省職業(yè)院校技能大賽模特表演賽項(xiàng)完美收官 前往列表
下一篇： 航天職院榮獲“遵義市五一勞動(dòng)獎(jiǎng)狀”等榮譽(yù)稱號(hào) 前往首頁
 

貴州省航天職業(yè)技術(shù)學(xué)院中專部相關(guān)文章

  1. 貴州省航天職業(yè)技術(shù)學(xué)院中專部2025年有哪些專業(yè)
  2. 貴州省航天職業(yè)技術(shù)學(xué)院中專部2025年招生簡(jiǎn)章
  3. 貴州省航天職業(yè)技術(shù)學(xué)院中專部2025年招生計(jì)劃
  4. 貴州省航天職業(yè)技術(shù)學(xué)院中專部2025年學(xué)費(fèi)、收費(fèi)多少
  5. 貴州省航天職業(yè)技術(shù)學(xué)院中專部2025年報(bào)名條件、招生要求、招生對(duì)象
  6. 貴州省航天職業(yè)技術(shù)學(xué)院中專部2025年宿舍條件
  7. 貴州省航天職業(yè)技術(shù)學(xué)院中專部2025年招生辦聯(lián)系電話
  8. 貴州省航天職業(yè)技術(shù)學(xué)院中專部怎么樣、好不好
  9. 貴州省航天職業(yè)技術(shù)學(xué)院中專部網(wǎng)站網(wǎng)址
  10. 貴州省航天職業(yè)技術(shù)學(xué)院中專部地址在哪里
  11. 2025貴州省航天職業(yè)技術(shù)學(xué)院中專部開設(shè)的專業(yè)一覽表
  12. 貴州省航天職業(yè)技術(shù)學(xué)院中專部數(shù)控加工專業(yè)介紹
  13. 貴州省航天職業(yè)技術(shù)學(xué)院中專部汽車維修專業(yè)介紹
  14. 貴州省航天職業(yè)技術(shù)學(xué)院中專部電子技術(shù)專業(yè)介紹
  15. 貴州省航天職業(yè)技術(shù)學(xué)院中專部計(jì)算機(jī)應(yīng)用專業(yè)介紹
  16. 貴州省航天職業(yè)技術(shù)學(xué)院中專部會(huì)計(jì)專業(yè)介紹
  17. 貴州省航天職業(yè)技術(shù)學(xué)院中專部服裝制作與營銷專業(yè)介紹
  18. 貴州省航天職業(yè)技術(shù)學(xué)院中專部幼兒教育專業(yè)介紹
  19. 貴州省航天職業(yè)技術(shù)學(xué)院中專部電子商務(wù)專業(yè)介紹
  20. 貴州省航天職業(yè)技術(shù)學(xué)院中專部模具制造專業(yè)介紹
  21. 貴州省航天職業(yè)技術(shù)學(xué)院中專部機(jī)電一體化專業(yè)介紹
  22. 貴州省航天職業(yè)技術(shù)學(xué)院中專部在省“我青春·我健康”中華經(jīng)典誦讀大賽獲佳績
  23. 航天職院：校校合作齊聚力 雙向賦能共發(fā)展
  24. 貴州省航天職業(yè)技術(shù)學(xué)院中專部這場(chǎng)情緒管理與心理健康講座“干貨滿滿”
  25. 航天職院榮獲“遵義市五一勞動(dòng)獎(jiǎng)狀”等榮譽(yù)稱號(hào)
  26. 凝心聚力鼓干勁 奮進(jìn)“雙高”新征程 | 航天職院召開“雙高”學(xué)校申建專題培訓(xùn)會(huì)
  27. 航天職院舉行黨紀(jì)學(xué)習(xí)教育讀書班
  28. 貴州省航天職業(yè)技術(shù)學(xué)院中專部召開2024屆畢業(yè)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)工作第五次推進(jìn)會(huì)
  29. 極目楚天 共襄星漢 | 航天職院舉辦慶祝第九個(gè)“中國航天日”系列活動(dòng)
  30. 凝心聚力 “羽”愛同行 | 學(xué)院工會(huì)舉辦2024年教職工羽毛球混合團(tuán)體比賽

貴州省航天職業(yè)技術(shù)學(xué)院中專部開設(shè)專業(yè)

VIP院校推薦

  1. 貴州貴陽中山科技學(xué)校建于1996年，26285人關(guān)注
  2. 貴陽精工科技學(xué)校建于1938年，18561人關(guān)注
  3. 貴州航空工業(yè)技師學(xué)院建于2016年，14198人關(guān)注
  4. 貴陽現(xiàn)代裝備制造技工學(xué)校建于2000年，8803人關(guān)注
  1. 快速登記
  2. 姓名：
  3. 電話：
  4. 學(xué)歷：
 

最新信息

 

熱門推薦