來源：宜昌市三峽中等專業(yè)學(xué)校 更新日期：2024-06-04 09:16
五月的陽光，溫煦迷人，五月的花香，醉人心扉。“5?25”的諧音即為“我愛我”，意為：關(guān)愛自我、認識自我、接納自我。為切實推進學(xué)校心理健康教育工作，全面提高學(xué)生心理素質(zhì)，守護學(xué)生心理健康。5月8日—25日，三峽中專心理社團舉行了以“呵護成長 從'心'開始”為主題的心理健康月系列活動。
本次活動的核心內(nèi)容是：關(guān)愛自己、了解自己、接納自己。關(guān)注自己的心理健康和心理成長，提高自身的心理素質(zhì)，進而關(guān)愛他人，關(guān)愛社會。學(xué)會正確地解決生命的困惑、成長的煩惱、失敗的痛苦，關(guān)注自己的心理健康、增強心理健康意識，不斷提高心理調(diào)適能力。
活動一：“心靈相約 健康同行”心理主題班會
5月8日，以班級為單位開展以“心靈相約 健康同行”為主題的心理健康教育主題班會。在此次班會中，各班圍繞“心理健康教育”主題，根據(jù)班級特色開展班會。班會開展過程中，各班心理委員向同學(xué)們詳細介紹了“5?25心理健康月”舉辦的背景和目的，闡明了舉辦活動的意義。同時也在同學(xué)們提出各自的煩惱或者心理問題時，耐心傾聽和引導(dǎo)，并提出行之有效的方法和策略。通過此次活動，提高了宜昌市三峽中等專業(yè)學(xué)校學(xué)生的心理健康意識，普及了心理健康知識，幫助同學(xué)們排除了一些心理困擾，減輕了心理壓力，增強了心理素質(zhì)，推動宜昌市三峽中等專業(yè)學(xué)校心理健康教育工作進一步開展。
活動二：“放飛心靈 與愛同行”心理主題黑板報和“漫繪我心 逆境成長”心理漫畫展
5月22日，“放飛心靈，與愛同行”的班級黑板報和“漫繪我心 逆境成長”心理漫畫大比拼也完美收官!就讓我們一起走進這場心靈之旅，感受這份溫暖與力量。
活動三：“深入心靈的旅程”心理主題觀影活動
5月22日晚，一部神奇的心理學(xué)主題電影“心靈奇旅”在階梯教室上映?！缎撵`奇旅》是一部由迪士尼皮克斯動畫工作室制作的動畫電影，講述了熱愛爵士樂的中學(xué)音樂教師喬伊·高納與厭世的靈魂22相遇并攜手返回現(xiàn)實世界尋找生命的意義的故事。
在觀影活動中，同學(xué)們?nèi)褙炞⒌赜^看影片，不時發(fā)出感慨。影片結(jié)束后，講解員與同學(xué)們進行了熱烈的互動交流，解答他們在觀影過程中產(chǎn)生的疑問和困惑。同學(xué)們紛紛拿起紙筆寫下了看完這部影片的觀后感，許多同學(xué)表示，通過這次活動，他們不僅對心理學(xué)知識有了更深入的了解，還學(xué)會了如何調(diào)節(jié)自己的情緒和心態(tài)，更好地應(yīng)對生活中的挑戰(zhàn)。
活動四：“拒絕焦慮 與愛同行”心理健康趣味活動
5月24日，心理社團在小廣場舉辦了“拒絕焦慮 與愛同行”心理健康趣味活動，該活動由“交換心情盲盒”、“暖心文案瀏覽”、“留言寄語”三個內(nèi)容組成。在“交換心情盲盒”的內(nèi)容中，同學(xué)們分別寫下自己的焦慮和煩惱放入盲盒中，再隨機抽取別人的盲盒，分享彼此的心情。大家通過分享自己的經(jīng)驗和知識，幫助其他同學(xué)更好的理解和對應(yīng)自己的情緒問題。在“暖心文案瀏覽”的內(nèi)容中，大家各自分享一些溫暖人心的文案，讓同學(xué)們相互感受到關(guān)愛和支持。這不僅促進了同學(xué)們之間的交流和互動，也培養(yǎng)了人際關(guān)系。在“留言寄語”的內(nèi)容中，參與的同學(xué)們彼此寫下自己的感受和祝福，與他人分享感受交流的快樂，增進同學(xué)之間的友誼和信任。
此次“5?25心理健康月”系列活動不僅弘揚了校園正能量，傳遞了健積極進取的良好風(fēng)氣。更使同學(xué)們了解彼此，增進友誼，化解矛盾，也為大家營造了一個更加健康向上的校園生活。
一直以來，宜昌市三峽中等專業(yè)學(xué)校高度重視學(xué)生心理健康教育工作，守護學(xué)生身心健康。接下來將繼續(xù)努力構(gòu)建更加完善的心理健康教育體系，以更加全面、深入的方式關(guān)注每一個學(xué)生的心理健康，全面提升新時代學(xué)校心理健康教育工作質(zhì)量和工作水平，為構(gòu)建健康、和諧、美好的校園環(huán)境而奮斗。
地址：湖北省宜昌市高新區(qū)漢宜大道205號職教園
分類：中專專業(yè)
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