來源：安徽第一輕工業(yè)學(xué)校 更新日期：2024-06-13 14:17
為全方位培育學(xué)生熱愛生活、自尊自信、理性平和、樂觀向上的健康心態(tài)，近日，應(yīng)用技術(shù)學(xué)院策劃舉辦心理健康教育趣味運(yùn)動會。
此次運(yùn)動會的策劃團(tuán)隊首先對心理健康教育的有效形式進(jìn)行了深入探尋，并結(jié)合學(xué)生的實(shí)際需求，精心設(shè)計了三大趣味運(yùn)動項目：拔河比賽、踩氣球大賽和搶零食大賽。這些項目不但充滿趣味，更蘊(yùn)含著深刻的心理學(xué)內(nèi)涵。拔河比賽著重于團(tuán)隊協(xié)作和集體力量的培養(yǎng)，讓學(xué)生們在共同努力中感受團(tuán)結(jié)與合作的魅力；踩氣球大賽則為學(xué)生們營造了一個輕松愉快的氛圍，使他們能在歡笑中釋放壓力，提升情緒管理能力；搶零食大賽則通過模擬競爭環(huán)境，考驗學(xué)生在壓力下的決策能力和自我控制力。
拔河比賽現(xiàn)場，選手們將團(tuán)結(jié)合作的精神展現(xiàn)得淋漓盡致。隨著裁判的一聲令下，參賽隊伍在操場上整齊排成兩列，緊握長繩，他們的雙手雖被粗糙的繩子磨得發(fā)紅，臉上卻毫無退色，唯有堅定與專注。隨著“一二一 、一二一”的口號此起彼伏，雙方隊員開始用力拉拽，身體向后傾斜，雙腳緊緊地踩在地面上，仿佛要將整個身體的力量都傾注到這條長繩上。在力量的角逐中，最終23生物制藥升本1班摘得桂冠。
隨后的踩氣球大賽更是將現(xiàn)場氣氛推向了高潮。參賽選手們腳上綁著五顏六色的氣球，在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)展開了一場場激烈的混戰(zhàn)。他們靈活地在人群中穿梭，時而跳躍、時而躲避，尋找時機(jī)踩破對方腳上的氣球。歷經(jīng)多場對決之后，最終23生物制藥升本2班成功奪冠。
最后的搶零食大賽現(xiàn)場，選手們猶如一群蓄勢待發(fā)的獵豹，目光牢牢鎖定在場地中央那堆積滿誘人零食的區(qū)域。裁判一聲哨響，恰似獵食信號響起，選手們瞬間迸發(fā)出驚人的速度與敏捷性。他們迅速在場地中穿梭，每一次躍起都帶著破風(fēng)之聲，每一次伸手試圖精確抓住目標(biāo)零食。零食堆周圍的觀眾們則看得津津有味，他們的眼神隨著選手們的動作而移動，不時發(fā)出陣陣驚嘆和歡笑。每當(dāng)有選手成功搶到零食，人群中就會爆發(fā)出熱烈的歡呼聲，整個場地都沉浸在一片歡樂和熱烈的氛圍中。
通過參加此次心理健康教育趣味運(yùn)動會，同學(xué)們在寓教于樂的比賽氛圍中有效地舒緩了學(xué)業(yè)帶來的部分壓力。這不僅是一次簡單的競技交流，更是對學(xué)生心理韌性、情緒調(diào)控以及團(tuán)隊協(xié)作能力的全面鍛煉。賽后許多同學(xué)表示，通過此次活動收獲了純粹的快樂，在比賽緊張又有趣的氣氛里心理壓力得到了緩解，希望學(xué)院能夠多舉辦類似的活動，讓自己的大學(xué)生活留下更加充實(shí)、美好的回憶。
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分類：中專專業(yè)
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