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與心靈相約 與健康同行——新鄉(xiāng)職業(yè)教育中心開(kāi)展心理健康教育開(kāi)學(xué)第一課

來(lái)源:新鄉(xiāng)職業(yè)教育中心  更新日期:2024-09-14 09:20

8月27日至28日,新鄉(xiāng)職業(yè)教育中心開(kāi)展了《與心靈相約,與健康同行》——心理健康教育為主題的開(kāi)學(xué)第一課,各系(部)分批次共計(jì)1500余名學(xué)生參加。旨在幫助學(xué)生更好地適應(yīng)新學(xué)期的學(xué)習(xí)和生活,關(guān)注自身心理健康,提升心理素養(yǎng)。新鄉(xiāng)職業(yè)教育中心心理咨詢室專(zhuān)職教師張海麗詳細(xì)地介紹了校心理咨詢室的相關(guān)情況,讓同學(xué)們對(duì)心理咨詢室有更全面的了解。課堂上,張老師以一場(chǎng)別開(kāi)生面的熱身活動(dòng) “雨中變奏曲” 拉開(kāi)序幕,并為同學(xué)們深入講解心理健康的定義與標(biāo)準(zhǔn)、中學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題等內(nèi)容,讓同學(xué)們對(duì)今后可能面臨的心理挑戰(zhàn)有更加清晰的認(rèn)識(shí)。在后面的互動(dòng)環(huán)節(jié)中,同學(xué)們也積極參與,反響熱烈非凡。

此次活動(dòng),通過(guò)《你,遠(yuǎn)比自己想象的更美》、《你真的有必要為了被別人接受而改變嗎?》心理短片的播放,讓同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)心理健康知識(shí)后又深入思考了有關(guān)自我的問(wèn)題。通過(guò)豐富的課程內(nèi)容和互動(dòng)活動(dòng),提高了學(xué)生對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí),掌握了一些心理調(diào)適方法,促進(jìn)了學(xué)生之間的交流與合作。同時(shí),也是提高心理健康教育的實(shí)效性,為新鄉(xiāng)職業(yè)教育中心學(xué)生的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航。

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