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陽光心態(tài),積極人生——東莞理工學(xué)校這學(xué)期的心理健康月主題拓展活動來啦

來源:東莞理工學(xué)校  更新日期:2023-06-08 16:00

5月25日,東莞理工學(xué)校心理健康教育指導(dǎo)中心以心理健康日為契機,在E棟教學(xué)樓一樓開展了以“陽光心態(tài),積極人生”為主題的心理健康月主題拓展活動?,F(xiàn)場非常熱鬧,充滿歡聲笑語。

本次活動旨在進一步加強東莞理工學(xué)校心理健康教育工作,培養(yǎng)學(xué)生樂觀、積極、向上的陽光心態(tài),營造和諧的校園氛圍。東莞理工學(xué)校心理健康教育指導(dǎo)中心設(shè)計了“明察秋毫、四平八穩(wěn)、碩果累累、百發(fā)百中、趣味投籃、對號入座、一氣呵成、極速前進”八項有趣的心理拓展活動,活動設(shè)計充分結(jié)合學(xué)生的心理特點和當(dāng)下學(xué)生的喜好,內(nèi)容輕松活潑。

在“碩果累累”游戲中,挑戰(zhàn)者需要在30秒內(nèi)挑選出4種正確顏色的乒乓球放在盒子對應(yīng)的框內(nèi)。篩球、夾球、運球,特別考驗挑戰(zhàn)者的記憶力和靈敏能力。在緊張的競賽氛圍下,學(xué)生們盡情感受著“碩果”與努力并存的暢快!

在“極速前進”游戲中,兩名挑戰(zhàn)者要在有限時間內(nèi)合力運球,通過障礙物并回到起點,特別考驗隊員間默契。參賽者們你追我趕地加速繞障來回,觀看的學(xué)生都忍不住共同為參賽者加油鼓勁。

活動現(xiàn)場,AI心理機器人首次閃亮登場,學(xué)生們都感到非常新奇有趣。問題引導(dǎo),循序漸進,AI機器人“耐心”解答學(xué)生的心理問題。在人機交互對話中,心理煩惱也逐漸化解。機器人還將心理知識以趣味科普視頻的方式呈現(xiàn),讓學(xué)生在會心一笑中領(lǐng)悟心理健康的常識,學(xué)會自我情緒調(diào)適的方法。

本次心理主題拓展活動內(nèi)容豐富多彩,積極向上,為學(xué)校學(xué)生提供了心理減壓、發(fā)現(xiàn)快樂的機會。同學(xué)們紛紛表示游戲特別益智有趣,獎品特別豐富實用,AI機器人特別智能暖心。通過此次活動,充分釋放了壓力,放松了心情,今后將以更加飽滿自信的精神狀態(tài)投入學(xué)習(xí)和生活中。

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